Безопасной дозы алкоголя не существует: любое количество повышает риски для здоровья.

        Алкоголь это токсичное психоактивное вещество, вызывающее зависимость.

        Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью и окружение.

        Алкоголь является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

        Алкоголь связан с широким спектром тяжёлых последствий для здоровья и является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний, в том числе является фактором риска развития онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы.

        Больше информации о последствиях употребления алкоголя на портале Минздрава России «Так здорово» (https://clck.ru/37HWet).

        Оценить свои риски, связанные с употреблением алкоголя, можно с помощью теста (https://clck.ru/37Ki86).

        Информацию о профилактике хронических неинфекционных заболеваний и факторах риска их развития можно найти на сайте ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» МЗКК https://med-prof.ru/

        Желание постоянно всё контролировать часто появляется у родственников зависимых людей, как защитная реакция на непредсказуемое поведение их близких.

        Контролирующее поведение — это сигнал стресса, того, что что-то идет не так, как хотелось.

        На занятии психолог познакомит слушателей с отличительными признаками контролирующего поведения и со здоровыми альтернативами такого поведения.

        Занятие пройдет 10 октября 2026 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        Каждую субботу в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края для близких и родственников пациентов проходят группы психологической помощи.

        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        В рамках тематической Недели, психолог отделения медицинской реабилитации краевого наркологического диспансера Андрей Александрович Четвериков рассказал, как предупредить возможный срыв.

        Реабилитация при зависимости - это не просто «перестать употреблять». Это восстановление сна, эмоций, отношений, здоровья и смысла. И срыв очень часто является частью этого пути. Понимание его механизмов помогает либо предотвратить рецидив, либо быстро вернуться к восстановлению.

        Многие думают, что срыв - это момент употребления. На самом деле ему предшествуют:

        • Со стороны эмоций: накопился стресс, раздражение, обида, одиночество. Человек перестаёт заботиться о сне, еде, отдыхе и часто изолируется.

        • Со стороны мышления: появляется романтизация прошлого, торг: «один раз можно», «никто не узнает», «от одного раза ничего не будет». Возникает планирование.

        • Со стороны поведения: человек начинает нарушать границы безопасности - приближается к старым местам, контактам, ситуациям, которые раньше были связаны с употреблением.

        Остановиться можно на любом этапе. И чем раньше заметить первые признаки, тем легче предотвратить рецидив.

        Эффект нарушения воздержания.

        После единичного употребления человек часто думает: «Я всё испортил, смысла продолжать нет». Эта мысль опаснее самого срыва. Один эпизод не отменяет месяцы и годы трезвости. Важно остановиться, обеспечить безопасность и проанализировать, что произошло. Стыд и самобичевание только усиливают риск уйти в рецидив.

        В отделении медицинской реабилитации проводится программа «Антисрыв». Так пациенты завершившие программу реабилитации, в случае обострения патологического влечения к алкоголю или другим психоактивным веществам, имеют возможность вернуться в отделение на короткий курс (до 1 месяца). Данная мера позволяет предупредить возможный срыв и рецидив заболевания, а также увеличить сроки ремиссии.

        Профилактика срыва:

        - Режим сна, питания, физической активности.

        - Управление стрессом адаптивными методами.

        - Избегание старых рискованных мест и компаний.

        - Умение говорить «нет».

        - Поддержка трезвого окружения.

        - Регулярные визиты к психологу и врачу.

        - Лечение сопутствующих тревожных и депрессивных состояний.

        - Дневник чувств и план на случай тяги.

        Срыв — это не конец пути, а сигнал к тому, чтобы скорректировать стратегию поддержки и лечения.

        Вместе с руководителями Кубанского здравоохранения и.о. главного врача краевого наркологического диспансера Галина Юрьевна Юсифова-Антонова приняла участие в Международном форуме «БИОПРОМ: промышленность и технологии для человека».

        Ежегодно площадка Форума объединяет тысячи людей для обсуждения и развития новейших технологий, направленных на улучшение качества жизни человека.

        Особый интерес вызывала выставочная экспозиция, где свои разработки в области медицины и здравоохранения представили десятки компаний страны, в том числе и Краснодарского края.

        Также в рамках форума прошла дискуссия под названием «Жизнь как мед — без срока годности», которая была посвящена полезным привычкам и особым практикам для здоровья.

        Внедрение новых технологий в здравоохранение позволяет улучшить качество оказания медицинской помощи.

        В рамках тематической Недели сохранения психического здоровья врач-психиатр-нарколог ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края Анна Мазур рассказала, чем опасен приём алкоголя в состоянии стресса.

        Многие ошибочно считают алкоголь средством для снятия стресса, однако приём спиртного не помогает решить проблемы, а только усугубляет их.                     

        Врач объяснила, что употребление алкоголя ненадолго приподнимает настроение, поскольку мозг под его воздействием вырабатывает эндорфины, так называемые, гормоны радости, но за этим следует их резкое падение, что усиливает депрессивное состояние и тревогу. Таким образом, человек попадает в «замкнутый круг».

        Так же врач добавила, что в состоянии стресса, приём спиртных напитков может вызвать патологическое опьянение, особенно у людей, которые ранее перенесли черепно-мозговую травму. Патологическое опьянение чаще всего проявляется помутнением сознания, неадекватным и агрессивным поведением.

        В случае если самостоятельно не получается справиться со стрессом, нарколог рекомендует обратиться за помощью к специалисту.

        По вопросам оказания наркологической помощи работает единый консультативный телефон 8 (861) 245-45-02.

        1-2 октября 2026 года на базе Городской наркологической больницы г.Санкт-Петербург состоялась Межрегиональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы и проблемы региональной наркологической службы III».

        Конференция объединила специалистов в области наркологии и стала площадкой для обмена профессиональным опытом, обсуждения современных подходов к диагностике, лечению и медицинской реабилитации пациентов с зависимостью от алкоголя и других запрещенных веществ.
        В рамках мероприятия особое внимание уделено современным методам диагностики и обследования пациентов на разных этапах амбулаторной и стационарной помощи, организации лечебно-профилактической работы с учётом возрастных и гендерных особенностей, междисциплинарному подходу к медицинской реабилитации детей и подростков, а также роли психотерапии в формировании длительной ремиссии.

        Отдельный блок программы был посвящён созданию психотерапевтических групп и проведению социально-психологических тренингов для повышения эффективности профилактики наркологических заболеваний среди взрослых и подростков.

        В ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарского края прошло рабочее совещание, посвященное актуальным вопросам оказания наркологической помощи и результатам работы по итогам 9 месяцев 2026 года.

        В работе совещания приняли участие заведующие филиалами и отделениями, врачи-психиатры-наркологи и старшие медсестры учреждения.

        И.о. главного врача краевого наркологического диспансера Галина Юрьевна Юсифова-Антонова выступила с приветственным словом, а также озвучила вопросы повышения качества оказания наркологической помощи.

        Кроме того на совещании разбирались вопросы информатизации и ведение электронного документооборота.

        Отдельное внимание было уделено вопросу внедрения нового Порядка диспансерного наблюдения.

        На занятии психолог расскажет об одном из основных механизмов психологической защиты - отрицании, с которым сталкиваются как зависимые, так и члены их семей.

        Отрицание – это отказ психики воспринимать болезненность реальной действительности. Однако именно с осознания проблемы и начинается путь ее преодоления, который невозможно пройти, отрицая свою болезнь.

        Любая психотерапевтическая работа с зависимыми и их родственниками в первую очередь направлена на признание ими своих проблем и принятие личной ответственности за эти проблемы, а так же за дальнейшие изменения своей жизни.

        Занятие пройдет 3 октября 2026 г. в 11.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Тюляева, 16.

        Каждую субботу в ГБУЗ «Наркологический диспансер» министерства здравоохранения Краснодарский край для близких и родственников пациентов проходят группы психологической помощи.

        Темы занятий охватывают широкий спектр вопросов, связанных с происхождением и развитием зависимостей.

        Работа с членами семьи наркологических пациентов является неотъемлемой частью лечебно-реабилитационного процесса.

        С возрастом сосуды, как и сердце, становятся более жесткими. Процесс ускоряется при атеросклерозе. К гипертонии приводят возрастные изменения, которые наука пока не в силах остановить. Однако своим образом жизни человек может, как ускорить, так и замедлить неблагоприятные процессы.

        В рамках тематической недели, посвященной ответственному отношения к сердцу, предлагаем Вам к прочтению интересную статью (https://clck.ru/3PRuBF) на официальном портале Минздрава России «Так здорово».

        Жителям Кубани доступна дополнительная площадка для записи к врачу – чат-бот в мессенджере MAX. 

        Как записаться?!

        · Откройте чат-бот «Запись к врачу Краснодарский край» в мессенджере MAX, перейдя по ссылке;

        · Нажмите «Получить услугу»;

        · После авторизации выберите доступную поликлинику, специалиста и подходящее время;

        · Подтвердите запись.